Триене на бедрата е проблем за милиони жени, който става особено неприятен през летните дни, когато тялото се поти обилно при високата температура.
Важно е да се вземат мерки своевременно, преди да са се появили рани. За щастие съществуват натурални методи за справяне с този така досаден проблем.
1. Вана с етерично масло от лавандула и хлебна сода
Добавете към ваната си 10 капки масло от лавандула и 2 чаши хлебна сода. Маслото от лавандула има антибактериални, противогъбични и противовъзпалителни свойства, докато содата за хляб ще помогне за намаляване на болката и сърбежа, така че бедрата ви да се успокоят за нула време.
2. Паста от куркума и вода
Куркумата има както противовъзпалителни, така и антибактериални свойства и дори може да помогне за зарастване на рани след триене на бедрата. За да успокоите кожата си, направете паста, като смесите една чаена лъжичка вода с три чаени лъжички куркума на прах. Разстелете това върху засегнатото място, покрийте го с кърпа и го оставете да преседи около 30 минути преди измиване. Само внимавайте, че куркумата ще оцвети всичко, което докосне жълто, така че изберете съответно покритието си и внимавайте къде седите.
3. Овесена каша със зехтин
Овесените ядки помагат за успокояване на кожата при търкане на краката, а зехтинът рехидратира. Направете кашичка от фини овесени ядки или трици със зехтин и намажете с нея засегнатите места. Изчакайте 10 до 20 минути, преди да отмиете. Можете дори да повторите това лечение няколко пъти на ден.
4. Спрей от зелен чай и гел от алое вера
Смесете гел от алое вера с отвара от зелен чай (не гореща) в шишенце с пулверизатор и пръскайте с този спрей бедрата.
Използвам алое вера и в домашно приготвения си крем за пети.
5. Гхи
Може да си направите гхи у дома като разтопите бавно бучка масло и я прецедите през марля. След това мажете бедрата по два пъти на ден.
6. Кокосово масло
Мажете бедрата с кокосова масло два пъти на ден.
7. Царевично нишесте
Поръсете бедрата с царевично нишесте или го нанесете с гъба за нанасяне на пудра. То ще поеме излишната влага и ще предпази при триене на бедрата от образуване на рани.
8. Етерично масло от чаено дърво
Със своите антисептични и противовъзпалителни свойства, маслото от чаено дърво ще успокои кожата и ще ускори лечебния процес след търкане на краката. Опитайте да смесите няколко капки вода с няколко капки от масло от чаено дърво върху памучен тампон го намажете върху засегнатата област.